돌전영양1 아기 철분제 (철분 결핍, 용량 계산, 소고기 이유식) 11개월째 모유 수유를 하면서도 철분제를 따로 챙겨주지 않았습니다. 이유식에 소고기를 매일 넣어줬으니 괜찮겠거니 싶었거든요. 그런데 최근 2026년 6월 미국소아과학회(AAP)가 발표한 철 결핍 예방 가이드라인을 들여다보고 나서, 그 생각이 조금 흔들렸습니다. 소고기를 열심히 먹여도 모유 수유 중인 아이라면 생후 100일부터 철분제를 보충해야 한다는 내용이었거든요.철분 결핍이 아이 성장에 미치는 영향아이가 빈혈이면 그냥 어지럽다, 이 정도로만 알고 있었는데, 제가 직접 공부해 보니 그게 아니었습니다. 철분은 헤모글로빈(hemoglobin)의 핵심 구성 성분입니다. 여기서 헤모글로빈이란 적혈구 안에서 산소를 온몸으로 실어 나르는 단백질을 말합니다. 이게 부족하면 단순히 어지러운 수준이 아니라, 뇌를 포함한.. 2026. 9. 24. 이전 1 다음
